בחרתי במאמר: קירש, מרדכי. (2002). קפיצה בחבל: היבטים פיזיולוגיים וספורטיביים. בתנועה: כתב-עת למדעי החינוך הגופני והספורט, עמודים 420-430.
נושא המאמר הוא ההיבטים וההשפעות הפיזיולוגיות של קפיצה בחבל על אנשים המקיימים פעילות ספורטיבית בעזרת אימון קפיצה בחבל.
המאמר אינו שואל שאלת מחקר אלא הוא מאמר סקירה הסוקר מחקרים רבים שנעשו בנושא ההשפעות של קפיצה בחבל. מחקר אחד השפעה של קפיצה בחבל על קבוצה של 7 נשים לא מאומנות בנות 19-42 והן נבדקו על ידי השוואה בין הדופק שלהן לפני תכנית האימונים ולאחר תכנית האימונים.
מחקר אחר המוזכר במאמר בחן את ההשפעות הכרוניות של קפיצה בחבל בעזרת השוואה להשפעותיו של אימון גופני מסוגים אחרים כגון טניס, שחייה וכדורגל. מחקר נוסף השווה בין השפעת אימון קפיצה בחבל לבין אימון ריצה.
מחקרים אלו, כמו גם מחקרים אחרים המוזכרים במאמר של קירש, התבצעו על ידי השוואת מדדים בין הקבוצות שעסקו בפעילויות ספורטיביות אחרות לבין אלו שקפצו בחבל או השוואה בין תחילת תכנית האימונים בחבל לעומת סוף תכנית האימונים.
הנבדקים במחקרים השונים המוזכרים במאמר הינם לרוב אנשים בגילאים צעירים. במאמר אחד בחנו זאת בעזרת שימוש ב92 סטודנטים, במחקר אחר בנשים בנות 19-42, מחקר נוסף השתמש גם הוא בסטודנטים וסטודנטיות ונראה כי רוב המחקרים העדיפו לעשות קבוצות על מנת לערוך השוואה בין מדדים וכולם העדיפו נבדקים בגילאים צעירים.
